Выложил новый скилл — «Честное зеркало». Это скилл, который превращает Claude или ChatGPT в ежедневного коуча и собеседника для самоисследования. Работает на доказательных методах: КПТ, ACT, поведенческая активация, мотивационное интервью. Как это выглядит. Утром пишете, что в голове и что на сегодня. В ответ получаете один инсайт про то, что не замечаете или избегаете, одну главную задачу и план в формате «когда — где — что». То есть «в 11:00 за столом — первый слайд», а не «сделать презентацию». Если накидали десять дел, услышите: «это не план, это тревога в виде списка». Вечером пишете, как прошёл день. В ответ: что реально сдвинулось, где ушли в сторону, и один острый вопрос. Когда плохо, тревожно или пусто, он переключается в режим психолога. Сначала спросит, с чем пришли и что сейчас в теле, и только потом будет разбираться. И он ловит ваши повторяющиеся сценарии и называет их сразу, а не в конце разговора. В промпте их 17: обесценивание результата, вина за отдых, бунт против «надо», паралич выбора, бегство в новое вместо доделывания, подготовка как способ не начинать, сравнение своего закулисья с чужой афишей. Чего он не делает: не мотивирует, не поддакивает и не заменяет терапевта. Если видит, что это зона живого специалиста, скажет прямо. Ставится за три минуты. В Claude текст вставляется в инструкции проекта, в ChatGPT файл загружается в проект. Первое сообщение — «Привет, давай знакомиться», дальше он сам задаст вопросы. Забрать бесплатно в боте В боте это уже восьмой скилл, и каждую неделю добавляю новый. Там есть скиллы для Директа и Метрики, рекламных креативов, SEO-статей, презентаций и монтажа видео. Заберёте этот — бот предложит остальные, а новые будет присылать сам.
Я Саша Петров, СMO и партнер Blue Sleep, co-founder РА Розовая Пантера, автор Интенсив-буста marketingos.ru ex CMO Mr.Doors, Brand Worki (купил mail.ru). опыт 19+ лет, 40 компаний Спикер на Яндекс, Epic Growth и других
Статистика канала
Число подписчиков
Последние посты
Канал «Петровский Кинозал. Маркетинг на двух стульях» подключен к сервису MaxGate. Контент автоматически синхронизируется между Telegram и мессенджером MAX.
Подключить кросспостингДругие каналы в категории «Бизнес»
О канале «Петровский Кинозал. Маркетинг на двух стульях»
«Петровский Кинозал. Маркетинг на двух стульях» - канал из категории «Бизнес», подключенный к сервису кросспостинга MaxGate. Публикации канала синхронизируются между Telegram и мессенджером MAX, а на этой странице собраны ссылки на обе версии канала.
Сейчас у канала 5 534 подписчика суммарно в Telegram и MAX. За последние 30 дней в истории MaxGate учтено 29 публикаций, поэтому перед подпиской можно оценить не только размер аудитории, но и регулярность обновлений.
Чтобы подписаться, используйте кнопки «Открыть в MAX» и «Открыть в Telegram» в верхней части страницы. У отдельных постов ссылка может быть доступна в обоих мессенджерах или только в одном из них, если MaxGate получил такой URL из истории обработки.
